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かおるみどり。 
生活の中のちょっとしたことを皆さんにお伝えしていきたいと思います。
体にいいこと☆
最近気になること。

お腹まわりの肉がよけい目立ってきた
キレイにパンツがはけない
その他もろもろ…(笑)

もうすっかり春だし、暖かくなってきたので何度目かのダイエットスタート!!

気軽に続けられるものは何かな~、ということで、ウォーキング

海岸

近くの海岸公園です!
我ながらいい写真だ

こんな感じで、光合成しながらやっております

今日も行ってきましたが、適当な靴下をはいていったらスニーカーの中にだんだん入りこんでいってしまい、靴ずれで出血
途中でリタイアでした

歩いていて楽しいんだ。
面白いお店を見つけたり、キレイなお花があったり、素敵なレストランがあって思わず入りたくなったり
一生懸命歩くと、もやもやした気持ちもスッキリするし。

でもこの時期だと、もう紫外線が強いから日焼け止め対策しっかりしなきゃなんだよね~

ぐりん、ぼちぼち頑張りますっ



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テーマ:ウォーキング - ジャンル:スポーツ

コメント

こんにちはー♥︎
ウォーキングいいですねー.*(oUωUp愛q)*.写真も素敵♥︎海がないので、羨ましいです♥︎
歩くといつもと違う景色が楽しめますよね꒰*´艸`*꒱私も好きです‼︎
私もダイエットそろそろ始めなきゃ‼︎一緒に頑張りましょー♥︎
[2014/04/16 11:44] URL | SEINA #- [ 編集 ]

SEINAさんへ
こんばんは~~☆

ありがとうございます!
この写真、実は我ながら良く撮れたなぁって思ってます(笑)
やっぱりiPhoneのおかげかな??

ウォーキングはダイエットにも健康にもいいですよね!
今はジャージで歩いてますが、服装にもだんだん凝りたいなぁ(*^^)v
[2014/04/17 23:05] URL | ぐりん #9gJy3VVs [ 編集 ]


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